Vamos Emagrecer Agora!


quinta-feira, 28 de junho de 2007

META DE JUNHO 70,5


Olah pessoas queridas estou me recuperando depois de tantos problemas de saúde e vamos que vamos retomando a vida normal e firme e forte na RA, agradeço as inúmeras visitas e apoio de todas neste meu momento tão difícil, como o meu serviço atrasou muito por causa destes probleminhas vou retribuir todas as visitas que recebi na medida do possível, me aguardem...
O meu peso dia 25 de junho foi de 71,0, sendo que minha meta para este mês eh 70,5, então de qualquer forma estou próxima da meta vamos ver se consigo ingressar na casa dos 70 e assim:


quinta-feira, 21 de junho de 2007

Ai ai ai...saúde por favor!!!!!


Gente, ainda nem me recuperei da gripe e peguei uma virose com diarréia e vômito, bom acho que peguei a minha filha porque domingo foi ela e terça feira foi eu e meu marido e dai-lhes mais remédios, soros, etc, olha não estou nem me pesando porque eh uma inconstância danada, vou deixar pra pesar soh nos sábados que é o dia de pesagem...Ontem passei horas entre pediatra pra ela e médico pra mim...
Estou procurando me alimentar bem para me recuperar hoje o meu café da manhã foi algumas bolachas maisenas com café preto e almocei 1 + 1/2 bife, 1 batata grande, 2 colheres de arroz e 1 concha de feijão...nos lanches vou comer frutas as que eu tenho em casa são (mexerica, morango, mamão, maçã).

BEIJOS!!!


sábado, 16 de junho de 2007

DIA DE PESAGEM: ANTIBIOTICO, SORO, XAROPE ENGORDAM???


Hoje é dia de pesagem do grupo as vencedoras, espero que todas estejam bem, eu vou indo ainda me recuperando da gripe e amidalite... Bom no sábado passado meu peso deu 71,2 aí eu tomei dois pacotes de soro, xaropes, antibióticos, e de repente na quarta feira meu peso deu 73,8, na sexta deu 73,7 e hoje sábado deu 72,7... Não venho jacando não venho maneirando mas acredito que esta oscilação e esta inconstância deve ser porque fiquei mais de uma semana quase que sem comer por causa da dor da minha garganta e o meu metabolismo deve ter ficado lento demais e por isto a engorda... sem contar que tomei soro venho tomando xarope (e ele eh melado) antibioticos antiflamatórios e tal estes remédios devem estar contribuindo pra esta engorda não eh possível... mas vou me manter firme na ra e não vou deixar isto me derrubar não...
Faz duas semanas que não consigo ir na feira por causa da minha condição, mas hoje vou sim comprar minhas frutinhas e legumes....estou com saudade do meu mamão papaya matinal...E o pensamento de hoje eh:



segunda-feira, 11 de junho de 2007

ESTOU ME RECUPERANDO...E POSTAGEM COLETIVA GRUPO A GRANDE VENCEDORA

Olá pessoas queridas, tudo bem com vocês...sexta feira fui no pronto socorro porque a dor na minha garganta estava insuportável...e vim de lah com o diagnóstico de gripe arrastada e mal curada com prescrição de remédios corriqueiros do tipo aspirina, naldecom, e outro pra tosse ... no sábado piorei ainda mais e fui num outro pronto socorro de outro hospital e médico disse que eu estava com admidalite ministrou soro na veia, um remédio similar a morfina pra dor, ou seja, tomei dois pacotes de remédios na veia e 2 injeçoes fiquei a tarde toda no hospital, e o médico me prescreveu antibióticos, antiflamatórios e analgésicos fortes... ele disse que a minha garganta estava tão infeccionada que secretava pus... e olha que coisa o outro médico do dia anterior me deu aspirina... veh seh pode...como nos diagnosticam errado neh....a gente quase morrendo e nos dão aspirina????

Mas deixa pra lá, neh quanto a RA não estou fazendo porque simplesmente não consigo comer de tanta dor... e o meu peso estah estacionado porque quando a gente nao come direito e come muito pouco o nosso corpo começa a segurar com todas as forças as banhas pra reserva e por isto que a gente fica com o metabolismo lento e não emagrece por isto que eh recomendavel comer de 3 em 3 horas...e alimentos magros e com vitaminas pra emagrecer eh a melhor coisa...

Não vejo a hora de melhorar não aguento mais ficar doente...bom vou fazer a postagem coletiva do grupo a grande vencedora...
O QUE VOCÊ QUER QUE MUDE NA SUA VIDA ASSIM QUE CONSEGUIR EMAGRECER E CHEGAR AO SEU OBJETIVO. QUAIS SUAS EXPECTATIVAS COM O EMAGRECIMENTO DEFINITIVO?

O que eu quero com o emagrecimento definitivo eh poder colocar qualquer roupa e me sentir bem e bonita e do tipo se eu tiver que ir na praia ou piscina que eu seja normal sem pelancas sobrando que eu tenha um corpo normal e discreto e que não chame a atenção por causa da flacidez e das pelancas... As minhas expectativas com o emagrecimento definitivo e conseguir seguir a minha vida sem ficar pensando em calorias e comida o tempo todo, quero que quando eu for num restaurante ou comer algo em público que as pessoas não fiquem olhando e pensando que eu não deveria estar ali por ser tão gorda ou que por isto que sou gorda porque como muito...e também não quero nunca mais ouvir as vendedoras das lojas dizendo "sabe o meu tamanho GGG extra G giga G ??? ele não vai te servir..."


quarta-feira, 6 de junho de 2007

A gripe continua...


Queridas ainda não estou boa não e não tenho tido ânimo de me pesar...eh horrível estar gripado ainda mais que minha filhinha também está ruim, estah com otite e amidalite... febre e gripe... então eh pior filho doente do que a gente...

mas vamos que vamos neh porque uma hora tudo melhora...



Gente não deixa pra começar a sua mudança amanhã, pense positivo e comece agora, mesmo que hoje já tenha jacado...comece agora a mudar a sua vida e a ser magra..., cada ação gera reação...




sábado, 2 de junho de 2007

Bom Dia pra todas, estou postando pra dar uma justificativa pra vocês pois estou de cama... com uma gripe horrorosa e com muita tosse, gargante inflamada, isto porque tomo vacina de gripe imagine se eu não tomasse....desculpe as amigas que me visitaram por eu estar atrasada em retornar as visitas, mas vou retornar todas mesmo que demore um pouquito, viu...
adoro vocês companheiras de luta contra a balança...
Gente, como eu disse eu não estou mais me pesando todos os dias por causa do frio, mas estou atenta pra não comer besteiras ....mas se eu comer vou ter voltar a pesar todos os dias pra ter um controle efetivo contra as banhas... bom hoje levantei e encarei a balança e o meu peso deu 71,2, estou ciente que este peso pode não ser verdadeiro por causa da minha condição, estou com a garganta tão ruim que dói de beber água, de comer, estou comendo forçada para não piorar mais ainda...mas de qualquer forma emagrecer sempre eh bom só não posso me iludir muito vou mudar a balancinha e seguir este peso como estímulo neh...


Ah gente, e ainda está muito frio e chovendo aqui em sampa...