
Achei esta gif acima que encaixou com meu sentimento de hoje, ontem foi niver da minha filha ela fez 3 anos e andei comendo bolo, doces na festinha da escolinha dela e etc, e amanhã tera um almoço de família com mais guloseimas, resultado hoje estou com 74,8 kilos ..., preciso tomar jeito senão emenda tudo neh fim de ano, com festa de niver, bom ateh agora comi pão integral, café, 1 mamão, 1 pêssego e algumas bolinhas de uva, enquanto lavava pra minha filha agora vou ver se almoço bem ligth e se modero o máximo possível amanhã, afinal necessito encerrrar este ano com pelo menos 72 kilos...
